保持内心的宁静

文｜僧禅

使人真正快乐起来的，不是世界上各种新鲜事物和刺激，而是我们时刻拥有一颗宁静的心。在这个充满各种诱惑的世界上，人们都喜欢新鲜和有刺激性的生活。其实，新鲜和刺激的东西并不长久，来自这些东西的快乐，不可能成为永恒的快乐，就像看戏一样，再精彩的戏也有结束的时候，一旦这个时刻来临，不管你多么舍不得，你也必须看着幕布落下，片段不可能成为永恒。

我们应该知道，内心的宁静是不可缺少的，宁静的内心能够洞察人自己的想法，还会知道世界的常态就是变化的。宁静的心不惧怕困难，懂得如何保持自在之心，懂得消解烦恼，这样的人就属于会生活的人，生命只属于这种人。

在一个郊区有个农人，逢人便诉苦，他说自己倒霉透顶了，十二头牛全部跑掉了，他老是问别人有没有看到他的牛。他还说，他有两亩芝麻地，都被虫子吃光了。他觉得自己是这个世界上最不幸的人。他找到一位师父，要师父帮他解脱，这位师父看着他，只是微微地笑了笑说：“幸好我没有十二头牛！”师父的意思是很明确的，不拥有某种东西，自然就不会有失去这种东西的烦恼。当然要求人们什么都不拥有，机乎是不可能的，那么，人们就只能在失去某种东西后，尽量调整内心的平衡，就当作自己从来不曾拥有某物。

我们经常说对症下药，世界上有很多种疾病，也有很多种药，但一种药不可能治好所有的疾病，对于人的心所生的疾病而言，它所需要的药却永远都是慈悲与智慧。

当你不再忙忙碌碌，也不再为了一些表面的目的而操劳，你自然就会在自己的心里遇到平和。可见，平和不是外在的，而是藏在人们心里的，你也不用着急去找它，它只要安静地去发现就可。

很多人在想寻求内心平和的时候，选择了远离城市的深山，然而，家庭和社会，并不是真正阻碍人们内心变得平和的原因。平和是心内的，而不是外在的，所以，心外是找不到人们想要的平和。

不管你走了多远，花了多少时间，你仍然远离自己内心的平和。快乐的出现也是同样的道理，如果你心中装着快乐，那么你不用走任何一步路，都与快乐同在，如果你的心里本来就没有快乐，那你也就与快乐无缘了。还有祥和与智慧也一样，一颗祥和的心，总是欢喜而逍遥的，一颗有智慧的心，能从世界上的每一棵树、每一只鸟那里看出真理来。

绚丽的色彩，看起来会很美，但不一定最动人心；宁静之景，却一定会搅动人们内心那个极乐世界的微风。如果用宁静的心去观照，没有什么不是美丽的，处处黄花，皆是般若；丛丛翠竹，都是法身。一花一世界，一叶一如来，倘若心灵美丽，当下就是极乐世界。